Akcja bikini

Na czym polega konkurs.

Nadszedł czas aby podsumować ostatnie wydarzenie jakim jest „Akcja Bikini 2017”. Przez 16 tygodni mocno walczyliście ze swoimi słabościami. Gratuluję! Najtrudniej jest wygrać z samym sobą, ale uwierzcie mi kiedy to się dzieje, nagle okazuje się, że nie ma rzeczy niemożliwych. Wiele osób pisało do mnie: „jak to tak bez mleka, kocham serek wiejski ze […]

Nie masz czasu na siłownię a chcesz poćwiczyć przed weekendem? Oto gotowy plan!